Cours de yoga sur Nantes et la Chapelle sur Erdre

« J’aime dérouler le tapis autant pour ma pratique que pour enseigner.

Dans ma pratique, je me délecte à ressentir mon souffle naviguer progressivement dans chaque recoins de mon corps et ce moment où je bascule dans cet état de pleinitude. Et c’est aussi ça que je partage à travers mes cours, créer un espace où les élèves puissent aussi connaitre ce moment où tout bascule… pour quelque chose de plus doux, de plus complet, de plus subtile, de plus conscient.

J’aime partager un yoga postural à la fois engageant et dynamique mais qui peut s’allier avec douceur, détente et état de bien-être. »